寒天で痩せる？！

昨日あるある見た人～～？？？

は～～～～い！！（←おばかｗ）

私はあるあるとかスパスパとかの

ダイエット＆美肌ものが

だ～いスキ！！

この食材がいいよ！とか

この方法がいいよ！とか紹介されると

即！！実行するタイプなんですが

なかなかどれも長続きせず。。

で！！！

昨日のあるあるは「寒天で痩せる！！」だったの。

 

↓粉寒天♪

　　

食物繊維もたっぷり♪

おなかも満たされる♪

カロリー少なくてすむ♪

いいことづくし！！（≧▽≦）

昨夜放送中に・・・

「むむっ？これは明日行ったら売切必須だな。。」

っと思い立った私！！

ショップ９９にかけこみ、寒天コーナーへ急ぎました。

すると！！な・なんと！！

すでにOL風の女性が寒天と

にらめっこしてるではないですか～～？？？

あせりました。。

おねがい・・・ぜ・全部買っていかないでね。。

心の中で祈りました。。。

そして彼女が立ち去ると

粉末の寒天はもうすでに半分はありませんでした！！

おそるべしあるある効果！！

そして私は・・・

　　　

１０袋の粉寒天を

買ってきたのでした～～ヾ(´ε｀*)ゝ

（↑店員さんは不思議そうなカオしてたよｗ
ちなみに私が買ったのは４ｇ×２袋入り、一個９９円のものです＾＾）

　　　
　　　

うちの彼もやりたいって言ったからね（笑）

さっそく夜一袋を溶かして作りましたよ、寒天♪
　　　
　　　

作り方は簡単！

粉寒天をおなべに入れ、分量のお水で溶かし沸騰させ

バットに流し込んで固める。

それを毎食前に食べる！！だけ！

（市販のところてんでもいいそうです＾＾）

目安は１回１ｇの寒天☆

お茶に溶かして飲んでもいいそうでしたよ。

ただ１ｇ以上取るとかえって

体内の水分を取られちゃうようなので

注意とのことでした(o^-')b

味がないのでダイエット甘味料や牛乳、コーヒーなど

ゼリーのようにたべればいいみたい！

ちなみに私は朝、無味の寒天に

牛乳とお砂糖をかけて食べてきました！

デザート感覚でおいしい♪夏にピッタリです（≧▽≦）

もっと詳しいことはそのうちあるあるのHPにのると思いま～す♪♪
　　　

朝食べたら、即効で

　　　
　　

お通じもｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

　　　

これは・・・期待できるかも？？

がんばるぞっ！！